Hier finden Sie passende Angebote für ein starkes Selbstwertgefühl!

Mit meinen attraktiven Paketangeboten können Sie Ihre zeitliche und finanzielle Investition exakt planen! Oder wünschen Sie lieber ein Coaching auf Stundenbasis, um Ihre Themen voranzubringen? Die entsprechenden Informationen finden Sie im Anschluss an die Paketpreise. 

Paket 1:

Selbstwert stärken Starterpaket

Das Starterpaket beinhaltet eine Bestandsaufnahme zu Ihrem derzeitigen Selbstwertgefühl. Die Zutaten für ein starkes Selbst: Was ist vorhanden? Was fehlt? Welche Ressourcen können genutzt werden? Sie verändern Ihr bisheriges Verhalten bzw. entwickeln geeignete Lösungsstrategien, um Ihr Selbstwertgefühl zu erhöhen. 

Ihr Nutzen: Sie erkennen, an welchen Hebeln Sie ansetzen können, um Ihr Selbstwertgefühl zu erhöhen und erarbeiten Lösungen für einen starken Selbstwert. 

Voraussetzungen: Offenheit, Bereitschaft zur Reflexion, aktive Mitarbeit.

Ihre Investition in Ihr persönliches Wohlergehen: 2 x 90 Minuten zum Preis von 260 Euro inkl. 19 % MwSt. 

 

 

  

Paket 2:

Positive Glaubenssätze für ein starkes Selbstwertgefühl

Identifizieren Sie Ihre schädlichen oder limitierenden Glaubenssätze und transformieren Sie diese in förderliche und stärkende Botschaften für Ihr Selbst. 

Ihr Nutzen: Nach dieser intensiven Arbeit fühlen Sie sich von altem Ballast befreit und gehen mit förderlichen Glaubenssätzen in eine neue Ära!  

Voraussetzungen: Offenheit, Bereitschaft zur Reflexion und aktiven Mitarbeit. Idealerweise haben Sie das Starterpaket durchlaufen und abgeschlossen (nicht zwingend erforderlich). Außerdem: Vorbereitung in Eigenarbeit (ca. 2 Stunden) und eigenständiges trainieren der neuen Glaubenssätze.

Ihre Investition in Ihr persönliches Wohlergehen: 2 x 120 Minuten zum Preis von 350 Euro inkl. 19 % MwSt.

 

 

 

Paket 3:

Ein stabiler Selbstwert für einen überzeugenden Auftritt

Erkennen und Bearbeiten Ihrer limitierender Glaubenssätze. Mentaltraining für mehr Selbstsicherheit in herausfordernden Situationen. Erlernen Sie Methoden zur Stärkung des Selbstwertgefühls vor und während Ihres großen Auftritts! Verwandeln Sie Ihr Lampenfieber in positive Energie!.

Bestandteil dieses Paketes ist die Anwendung von Mentaltraining / Hypnose.

Ihr Nutzen: Sie können Ihre Leistung selbstsicher präsentieren und die  Zuhörer überzeugen! 

Voraussetzungen: Offenheit, Bereitschaft zur Reflexion und aktiven Mitarbeit, Bereitschaft zum Mentaltraining in Hypnose. Es dürfen keine Kontraindikationen vorliegen.

Ihre Investition in Ihr persönliches Wohlergehen: 3 x 60 Minuten zum Preis von 260 Euro inkl. 19 % MwSt. 


Coaching  (auf Stundenbasis)

Das Ziel des Coachings wird in der ersten Sitzung abgestimmt und festgelegt.
Mögliche Themen sind: 

  • Konflikte oder Schwierigkeiten in Beziehungen durch mangelndes Selbstwertgefühl
  • Selbstfürsorge für einen starken Selbstwert / Wünsche und Bedürfnisse ohne schlechtes Gewissen kommunizieren
  • Selbstwertgefühl in bestimmten, immer wiederkehrenden Situationen aufbauen 
  • Arbeit mit dem inneren Kind, um früh angelegte Minderwertigkeitsgefühle aufzulösen und Selbstwertgefühl aufzubauen

Im Coaching kann der Einsatz von Hypnose bzw. Mentaltraining hilfreich sein. Auf Ihren Wunsch kann die Arbeit auch ohne diese Methoden erfolgen.

Ihr Nutzen: Das Coaching garantiert Ihnen ein hohes Maß an Flexibilität bezüglich der Inhalte und Vorgehensweise. Sollte sich herausstellen, dass ein anderes Thema als ursprünglich gedacht Sie mehr beeinträchtigt, ist ein Wechsel jederzeit möglich.

Voraussetzungen: Telefonisches Vorgespräch, Offenheit, Bereitschaft zur Reflexion und zur aktiven Mitarbeit. Bei Einsatz von Hypnose müssen die Kontraindikationen ausgeschlossen werden. 

Ihre Investition in Ihr persönliches Wohlergehen: je 60 Minuten 90 Euro inkl. 19 MwSt. 


Rechtlicher Hinweis: Meine Angebote richten sich an psychisch gesunde Personen und ersetzen keine Psychotherapie. Bei Erkrankungen wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt/Ihre Ärztin. Ich gebe keinerlei Heil- oder Erfolgsversprechen.